Smoothie de Plátano

Ideal para una merienda o colación. ¡Full energía!

Esta receta es para una porción

Ingredientes:

· 1 plátano / cambur / banana en rebanadas congelado

· 2 cucharadas de avena en hojuelas

· 1 cucharada de mantequilla de maní

· 1 vaso de leche de coco

Preparación:

Llévalo todo a la licuadora y mezcla por 30 segundos hasta que te quede un smoothie / licuado cremoso y homogéneo.

¡Pruébalo, te va a encantar!